Alexander Orlov: urheilu auttaa minua elämään suuressa tahdissa

Menestyvän liikemiehen arki on joskus kuin jatkuva sarja vuorotellen tapahtumia, vaikeita tehtäviä ja organisaation hetkiä. Jotta ei menisi hulluksi tällaisessa elämänvauhdissa, on tärkeää rakastaa todella tekemäsi ja pystyä erottamaan itsesi tarpeettomista ajatuksista.

Liikemies ja Black Star Fitness Alexander Orlov tarpeeksi aikaa ja innostusta kaikkiin hänen tekemiinsä projekteihin, olipa kyse sitten elokuvien tekemisestä, ravintoloiden avaamisesta ulkomailla tai terveellisten elämäntapojen kehityksestä. Tapasimme Aleksanterin keskustelemaan hänen suhtautumisestaan ​​urheiluun, liiketoimintaan ja motivaation löytämiseen.

Alexander Orlov: urheilu auttaa minua elämään suuressa tahdissa

Kuva: Valeria Barinova, Championship

Urheilusta: modernit suuntaukset ja rakkaus harjoitteluun

Elämäni harrastaa urheilua. Missä tahansa liikkun tai matkustan, teen sitä jatkuvasti puolitoista tuntia päivässä.

Urheilu auttaa minua elämään korkeassa rytmissä ja olemaan kestävä. Sen avulla voi työskennellä ahkerasti väsymättä.

Tuntien aikana voit abstraktoida, meditoida, irrottaa tarpeettomista ajatuksista.

Ajattelumme on sidottu / b> urheilussa. Jos harjoittelet, ajattelet nopeammin ja paremmin. En ymmärrä enkä voi kuvitella elämää ilman urheilua.

Alexander Orlov: urheilu auttaa minua elämään suuressa tahdissa

Valokuva: Valeria Barinova, mestaruus

Urheilutanssiohjelmat ja taistelulajeihin perustuvat crossfit ovat nyt suosituimmillaan. Se tulee Amerikasta.

Trendit muuttuvat voimaharjoittelun suhteen. Aikaisemmin teimme enemmän painoja ja vähemmän toistoja, nyt se on päinvastoin. Katsottiin, että jos teet liikkeen 12-15 kertaa kussakin lähestymistavassa, se treenaa lihaksia paremmin.

Harrastan nyrkkeilyä juoksen, treenaan kuntosalilla, käyn joogassa ja Rakastan äärimmäistä matkailua. Nyt haluan kokeilla itseäni painissa.

Urheilu pidentää elämää ja tekee siitä paremman, se on varmaa.

Alexander Orlov: urheilu auttaa minua elämään suuressa tahdissa

Kuva: Valeria Barinova, Championship

Alexander Orlov: urheilu auttaa minua elämään suuressa tahdissa

Dmitry Busurkin: liike on mitä se on urheilu

Datsunin johtaja Venäjällä - harjoittelun ideologiasta, Datsun-piknikprojektista ja siitä, miksi liike-elämä ja urheilu ovat erottamattomia.

Alexander Orlov: urheilu auttaa minua elämään suuressa tahdissa

Ristisovitus. Olet vahvempi kuin luulet

Toimitusryhmä yrittää puhua raitiharjoittelun ominaisuuksista ja tehokkuudesta raittiissa ilmassa.

Kuntoteollisuudesta: Black Star Fitnessin ja klubin pelimerkkien kehittäminen

Olen jo kauan halunnut luoda jotain omaa: kunto tai verkko. Koska olen ystävällisesti Timatin kanssa, kerroin hänelle säännöllisesti. Hän sanoi, että hänellä on myös tällaisia ​​ideoita.

Klubillamme on paljon erilaisia ​​pelimerkkejä. Siellä on mielenkiintoinen muotoilu, paljon vehreyttä, viileä simulaattorisarja - nämä ovat uusimmat mallit. Taistelulajien aluemerkitty valkoisilla merkkipusseilla erikseen suuren kahdeksankulmion muodossa - sellaista löytyy harvoin mistä tahansa.

Klubin ohjaajat on pukeutunut omiin vaatteisiinsa - heitä ei ole sidottu univormuun. Ne näyttävät rennommilta ja muodikkaammilta.

Black Star Fitness soittaa hiphopia harjoittelua varten. Nyt tämä lajityyppi on yleensä trendi.

Alexander Orlov: urheilu auttaa minua elämään suuressa tahdissa

Kuva: Valeria Barinova, mestaruuskilpailut

Tehdessämme valikoita yritimme kohdistaa Los Angelesin urheilubaareihin. Meillä on paljon proteiiniruokia, kuten proteiinikuppikakkuja.

Kaikki ihmiset ajattelevat , että Black Star on jotain teollista, teollista, tummaa ja niin edelleen. Emme halunneet olla kuin kaikki muut, ja päätimme tehdä päinvastoin kevyen suunnittelun. Allas on kuitenkin musta.

Black Star on tuotemerkki, siksi alun perin avasimme klubin tällä nimellä. Monet tähdet tulevat tänne, eikä vain etiketistä. Olemme jo esittäneet kortteja Katya Lelille, DJ Smashille, Natasha Rudovalle ja kaikille taiteilijoillemme.

Tärkeintä kuntoklubin hallinnassa on oikein valittu tiimi: johtaja, valmentaja. Toinen on henkilökohtainen kokemus. Itse käyn jatkuvasti täällä, kommunikoin ohjaajien kanssa ja harjoittelen heidän kanssaan. Ja kolmas on asianmukainen PR ja markkinointi.

Alexander Orlov: urheilu auttaa minua elämään suuressa tahdissa

Kuva: Valeria Barinova, Championship

Olemme valmistaneet monia erilaisia ​​innovaatioita. Esimerkiksi biohakkerointihuone, jossa he määräävät yksittäisiä ohjelmia nuorentamiseen ja toiminnan onnistumiseen.

En tiedä onko minusta tullut suositumpaa avaamalla kuntoklubi. Mutta tämä on hyvä liiketoiminta karmalle. Koska myyt terveellistä elämäntapaa, et alkoholia tai savukkeita.

Alexander Orlov: urheilu auttaa minua elämään suuressa tahdissa

Biohakkerointi: viisi elämän hakkerointia auttaa sinua elämään pidempään

Miksi sinun täytyy juoda kahvia ja kohtuullisen rusketusta useammin, ja miksi harjata hampaitasi ja seiso baarissa harvemmin?

Alexander Orlov: urheilu auttaa minua elämään suuressa tahdissa

Mitä tilata ravintolasta, jos pidät ruokavaliota? Hyvinvointivalmentaja vastaa

kuinka mennä ravintolaan katumattomana, jos syöt oikeaa ruokaa.

Ravintoloista ja elokuvista: ulkomaiset laitokset ja harrastustuotanto

Alexander Orlov johtaa Bulldozer Groupia ja kehittää ravintolaliiketoimintaa Venäjällä ja ulkomailla. Lisäksi sankarimme onnistui kokeilemaan itseään elokuvantuottajan roolissa ja työskenteli elokuvissa Speedy Moscow - Russia, Bedouin and Satisfaction.

Bulldozer Groupin pääpiirre on, että liike on edustettuna eri maat. Mielestäni on noin 8 tai 9 paikkaa, joissa olemme kehittymässä. Olemme monimuotoinen yritys.

Kehitämme tuotemerkkejä kaikkialla maailmassa. Esimerkiksi Gaia on kreikkalainen, mutta työskentelee Monacossa ja Dubaissa. Ensi vuonna avataan Lontoossa.

Olen pikemminkin levossapuhuja. Minulla on enemmän projekteja ravintola-alalla, ja käytän niihin paljon aikaa.

Alexander Orlov: urheilu auttaa minua elämään suuressa tahdissa

Valokuva: Valeria Barinova, Championship

Olen elokuvan fani ja tuotanto oli enemmän harrastus kuin liike. Olen aina halunnut päästä elokuvamaailmaan. Tein sen, työskentelin siellä ja tajusin, että olen saavuttanut tavoitteeni - se riittää toistaiseksi.

Ohjaajana oleminen tarkoittaa putoamista elämästäni vuodeksi ja täydellistä sitoutumista projektiin. Minulla ei ole vielä varaa siihen.

Jos minulla olisi täydellinen elokuva pääni , tekisin sen. Se olisi tietysti draama tai trilleri.

Ravintolat ja kuntoilu eivät ole täysin napa-alueita, vaan palveluja. Elokuvassa muut lait toimivat. Mutta tuottaminen on yleensä kaikkien prosessien oikea organisointi. Voimme sanoa, että kun luot ravintolan, tuotat sen.

Periaatteista: menestyvän liikemiehen ominaisuudet ja ilo työstä

Liikemies on henkilö kuka tietää, miten järjestää ihmiset oikein, ja mikä tärkeintä, hänen aikansa. Mielestäni tämä ominaisuus annetaan joko syntymästä lähtien tai ei. On vaikea oppia sitä.

Voin tietysti kutsua itseäni menestyväksi liikemieheksi, koska ansaitsen rahaa yrityksestäni.

Johtajan ominaisuudet minulla on luultavasti olivat alun perin, mutta kehitin niitä lisäksi.

Alexander Orlov: urheilu auttaa minua elämään suuressa tahdissa

Kuva: Valeria Barinova, mestaruus

Kun teet jatkuvasti jotain, kokeilet erilaisia ​​muotoja. Ja fakupit tapahtuvat tietysti jonnekin. Jos huomaat, että mitään ei voida muuttaa ja epäonnistunut kuva on muotoutumassa, sinun on korjattava tappiot, lopetettava projekti ja siirryttävä eteenpäin.

Kuinka onnistuneessa projektissa voi olla suuria epäonnistumisia ? Nämä ovat kaksi yhteensopimatonta asiaa.

Jos tekisin rakastamatonta työtä, menisin todennäköisesti hulluksi. Työni on harrastus, nautin siitä.

En kärsi töissä, nautin siitä. Ei ole mitään sellaista, että olen jonnekin stressaantunut, ja sitten tarvitsen pistorasian.

Voin rentoutua missä tahansa, missä vain löydän mahdollisuuden rentoutua.

Alexander Orlov: urheilu auttaa minua elämään suuressa tahdissa

Dmitry Klokov: En olisi tapahtunut ilman urheilua

Painonnostomestarin, menestyvän liikemiehen ja todellisen herrasmiehen elämän säännöt.

Edellinen viesti Ympäristöystävällinen: miten ja miksi urheilumerkit välittävät ympäristöstä
Seuraava viesti Venäläisiä näyttelijöitä, joiden urheilu on muuttunut parempaan suuntaan