Älä paniikkia. Kuinka suojautua koronavirukselta

Vaikuttaa siltä, ​​että pienetkin lapset ovat jo kuulleet epäonnistuneesta koronaviruksesta. Virus jatkaa tappavaa kulkuaan, joka kattaa yhä uusia alueita. Tartunnan saaneita ei ole toistaiseksi tunnistettu vain yhdessä maassa - Montenegrossa. Mitä kaikkien muiden pitäisi tehdä?

Mikä on koronavirus?

Tämä on suuri joukko viruksia, johon kuuluu yli 30 tyyppiä. Ensinnäkin ne vaikuttavat eläimiin, mutta ihmisillä ne voivat aiheuttaa vaihtelevassa määrin sairauksia ja komplikaatioita.

Virus leviää suurella nopeudella. Kiinan kansanterveystoimikunnan mukaan maassa on tällä hetkellä yli 80 000 vahvistettua tapausta. SCMP: n mukaan infektioiden määrä ympäri maailmaa kasvoi kahdessa päivässä 8 tuhannella 126 575: ään. Venäjällä on 28 tartuntaa.

Tapauksista on kuuluisuuksia: näyttelijä Tom Hanks ja hänen vaimonsa, Juventus-jalkapalloilija Daniele Rugani, Ranskan kulttuuriministeri Frank Riester.

Kuinka voit saada tartunnan?

Tee se ei ole kovin vaikeaa. Koronavirus leviää kosketuksessa sairaan henkilön kanssa, ja lisäksi infektioriski kasvaa, jos kosketat saastuneita pintoja.

On tärkeää muistaa, että koronaviruksen oireita on vaikea erottaa akuutista hengitystieinfektiosta. Usein sairailla on kuumetta, kuumetta, yskää. Oireet eivät välttämättä näy heti - enintään kahden viikon kuluttua tartunnasta.

Kuinka suojautua koronavirukselta

Rospotrebnadzor-verkkosivustossa luetellaan seitsemän päävaihetta virusinfektion estämiseksi, minkä jälkeen vähennät infektioriskiä. Ne eivät ole kovin erilaisia ​​kuin yleiset virustorjuntasäännöt, joten suosittelemme, ettet laiminlyö niitä missään vaiheessa.

1. MoePese kätesi saippualla. Muuten, ei niin kauan sitten julkaistiin koe, jonka opettaja Jarali Metcalfe suoritti koulussa oppilaidensa kanssa.

Jarali julkaisi kolmen viikon kokeen tulokset Facebookissa. Saippualla pestyillä käsillä kosketettu kappale pysyi mahdollisimman tuoreena. Jopa puhdistusaine ei tuottanut tätä vaikutusta.

Kokeile tuloksia leivällä ja likaisilla / puhtailla käsillä

Kuva: facebook.com/jaraleer

2. Pidä etäisyys yllä. Virus tarttuu ilmassa olevilla pisaroilla, esimerkiksi aivastamalla tai yskimällä, joten yritä pitää etäisyys potilaista vähintään metri. Vaikka ymmärrämme, että julkisessa liikenteessä tämä on melkein mahdotonta. Vältä koskemasta silmiäsi, nenääsi tai suustasi. Paras käytäntö on käyttää lääketieteellistä naamiota.

3. Pidä terveellistä elämäntapaa. Ja vaikka monet sanovat, että alkoholi voi suojata koronaviruksen vaikutuksilta, terveysministeriö varoittaa päinvastaisesta. Suuret annokset puolestaan ​​voivat heikentää immuniteettiasi.

4. Suojaa hengityselimiäsi. Lääketieteelliset naamiot auttavat sinua tässä. Ne voivat olla kertakäyttöisiä tai uudelleenkäytettäviä, mutta niiden on välttämättä sovittava hyvin nenään ja suuhun eivätkä jätä aukkoja. Naamio ei myöskään ole käytännöllinen ulkona.

Luulen, että olen sairas: mitä tehdä?

Tarkista oireet: korkea ruumiinlämpö, ​​päänsärky, vilunväristykset, heikkous, nenän tukkoisuus, yskä, lihaskipu, sidekalvotulehdus. Joissakin tapauksissa pahoinvointi, oksentelu, ripuli. Ainakin jotkut ovat samat? Soita lääkärillesi. Vain ammattilainen terveydenhuollon ammattilainen voi diagnosoida ja määrätä hoidon oikein. Rajoita yhteyttä rakkaisiin, jos et halua vaarantaa heitä. Tuuleta alue ja noudata sitten lääkärin ohjeita.