Kuinka venyttely voi olla hyödyllistä jokapäiväisessä elämässäsi? Epätavallinen kokemus voimistelija Spiridonovasta

Mestaruuskilpailuissa äänestys jatkuu ammattilaisvoimistelijoiden vaikuttavimmasta osuudesta. Olemme koonneet valikoiman 10 videota, joissa urheilijat suorittavat virheettömiä jaksoja. Ja sanotaan enemmän, joskus joustavuus palvelee tyttöjä hyvin epätavallisissa tarkoituksissa. Suosittelemme valitsemaan videon, jonka muistat eniten.

Kuinka venyttely voi olla hyödyllistä jokapäiväisessä elämässäsi? Epätavallinen kokemus voimistelija Spiridonovasta

10 upeaa eroa ammattilaisvoimistelijoista. Vaikuttavimman venytyksen valitseminen

Nämä tytöt tietävät tarkalleen, miten käyttää joustavuuttaan.

Ja sen helpottamiseksi kerromme lisää taistelun jokaisesta osallistujasta. Tämän päivän materiaalien sankaritar on urheilija Daria Spiridonova - vuoden 2016 Rio de Janeiron olympialaisten hopeamitalisti joukkueessa.

Langan epätavallinen käyttö jokapäiväisessä elämässä

Spiridonova jakaa Instagram-tilillään usein valokuvia ja videoita, joissa hänellä on erinomainen venytys. Yhdessä näistä videoista Daria osoitti alkuperäisen ja mikä tärkeintä, käytännöllisen tavan käyttää langaa jokapäiväisessä elämässä. Tyttö sulki sulavasti auton tavaratilan jalalla.

Voimistelija meni autoon ja veti kaksi valkoista ja pörröistä Akita Inu -pentua. Nyt Daria ei voinut sulkea tavaratilaa tavalliseen tapaan - hänen kätensä olivat kiireisiä lemmikkien kanssa. Ja juuri tässä Spiridonovan hämmästyttävä joustavuus oli hyödyllinen: tyttö venytti vasenta jalkaa pystysuoraan halkeamaan ja selviytyi taitavasti mustan crossoverin kannesta.

Urheilijan tilaajat ilmaisivat ihailunsa hänen venyttelystään ja arvioivat videon positiivisesti. Erittäin kaunis, tyylikäs, humoristinen ja ... käytännöllinen ", kirjoitti Instagram-käyttäjä lempinimellä elena_redkina_ya.

Jos olisin voimistelija, suljen myös tavaratilan", vastasi nikder96.

Kuinka venyttely voi olla hyödyllistä jokapäiväisessä elämässäsi? Epätavallinen kokemus voimistelija Spiridonovasta

Kudryavtseva vs. Donskova. Kaikkein kauneimman spa-langan valitseminen mestareista

Voimistelijat eivät unohda venyttää myös lomalla.

Kuinka venyttely voi olla hyödyllistä jokapäiväisessä elämässäsi? Epätavallinen kokemus voimistelija Spiridonovasta

Lopeta kumin vetäminen: miten istua halkeamalla oikein

Kuinka istua haaralla, saada kunto venyttämällä ja tottua säännöllisiin harjoitteluihin.

Mitä Spiridonova tekee karanteenissa?

Itsensä eristämisen aikana voimistelija päätti valloittaa uudet korkeudet ja kehittyä sosiaalisissa verkostoissa. Hän rekisteröityi TikTokiin, ja Daria lähettää hauskimmat videot tarinoihin Instagramissa. Urheilija osallistuu aktiivisesti myös erilaisiin haasteisiin aviomiehensä Nikita Nagornyn kanssa. Hän, muuten, on myös vuoden 2016 olympialaisten hopeamitalisti taiteellisessa voimistelussa. Pari tekee hauskoja ja söpöjä videoita, joskus jopa akrobaattisilla elementeillä.

Ja muutama päivä sitten mestarien perheessä esiintyi täydennystä. Urheilijat saivat ruskean villakoiran nimeltä Rocky. Nyt pentu esiintyy usein Spiridonovan tarinoissa. Voimistelijat eivät varmasti kyllästy karanteeniin, koska humoristisen sisällön luomisen ja kuntoilun lisäksi he kasvattavat uuden perheenjäsenen.

Edellinen viesti Ronaldon tyttöystävä pumppaa jalkansa ja pakarat itsenäisesti. Georgina ei selvästikään ole menettämässä muotoa
Seuraava viesti Kestävyyshaaste: YouTube-bloggaaja pääsi eroon vatsasta kahdessa viikossa