Оригинальный БРЮЧНЫЙ КОСТЮМ из трикотажа | Брюки без боковых швов | Блузка мышь | Дизайнерская маска
Kuinka se osoittautuu: kuinka tehdä kauneudenhoito laihtuminen oikein
Ne, jotka epätoivoisesti pääsevät eroon selluliitista ja ihonalaisista rasvoista, turvautuvat erilaisiin menetelmiin. Klassinen ruokavalio ja urheilu eivät enää riitä, ja käytetään raskasta tykistöä - kääreitä. Selvitetään, auttaako tämä todella.
Spaseniya: miten hamamin vierailu voi säästää masennuksesta?
Yhteensä käynnistä se uudelleen 2 tunnissa, mikä herättää eloon.
Kuinka kääreet toimivat?
Kääreiden katsotaan olevan tehokas tapa käsitellä kehon puutteita. Niiden etuna on, että toimenpide voidaan tehdä paitsi salongissa myös kotona, minkä ansiosta voit säästää budjettiasi.
Jokaisen istunnon jälkeen vaikutus muuttuu huomattavammaksi: iho tasoittuu, tilavuus häviää vähitellen. Tätä prosessia ei kuitenkaan voida kutsua painonpudotukseksi sanan täydellisessä merkityksessä - kääreiden aikana ilmestyy hiki, jonka seurauksena neste tulee ulos. Siten vain vesi lähtee kehosta, ei rasvaa.
Kuva: istockphoto.com
Kuntovalmentaja ja bloggaaja Oksana Novozilova kehottaa olemaan unohtamatta asianmukaista ravitsemusta ja liikuntaa, vain tässä tapauksessa kääreet voivat olla hyödyllisiä. Asiantuntija toteaa, että vartalokääre ei ole lainkaan ihmelääke, ja halutun vaikutuksen saavuttamiseksi on välttämätöntä yhdistää menettelytavat harjoitteluun ja yleisesti terveelliseen elämäntapaan.
Lisäksi on mahdotonta laihtua vain tietyllä alueella - esimerkiksi lantioissa teet paikallisen kääreen, se ei todellakaan edistä rasvanpolttoa. Tässä tapauksessa toimenpide auttaa enimmäkseen parantamaan ihon laatua.
Kuinka liikuntaa oikein kylmässä, jotta ei sairastu
Valitse asu viisaasti ja tiedä mittasuhteet tai lykkää urheiluharrastuksia huhtikuuhun - se on sinun tehtäväsi.
Kääreitä on useita tyyppejä, joista jokainen on hyvä omalla tavallaan. Kaikki riippuu makustasi. Ole kuitenkin varovainen - joidenkin sairauksien kohdalla tällaiset toimenpiteet ovat vasta-aiheisia.
Hot wrap
Tämä menetelmä auttaa vähentää ruumiin tilavuutta, laajentaa verisuonia ja parantaa verenkiertoa. Hot wrap sopii niille, jotka nauttivat saunasta ja hamamista, mutta ovat vasta-aiheisia suonikohjuista kärsiville ihmisille.
Kuva: istockphoto. com
Kylmä kääre
Jos kylmyyttä on helpompi sietää kuin lämpöä, vaihtoehtoinen menettely sopii sinulle. Sen vaikutus on kuitenkin hieman erilainen. Tosiasia on, että kylmä auttaa sävyttämään ihoa ja verisuonten supistumista. Tällainen kääre on erityisen hyödyllinen niille, joilla on jalkavaivoja, kuten turvotusta ja liiallista väsymystä.
Valokuva: istockphoto.com
Kääriminen kotona
Kääriminen on tehtävä erittäin huolellisesti. Virhe voi johtaa peruuttamattomiin seurauksiin iholle. Siksi sinun on luettava huolellisesti seoksen koostumus ja sen ohjeet ennen toimenpiteen suorittamista.
Kuva: istockphoto.com
Ennen toimenpiteen aloittamista sinun on hankaa iho hyvin, levitä sitten erityinen koostumus ongelma-alueille ja kääri se tiukasti elintarvikekalvolla. Samaan aikaan on mahdotonta vetää kehoa - tämä häiritsee veren vapaata liikkumista. Paremman vaikutuksen saavuttamiseksi voit kääriä itsesi peitteeseen tai käyttää lämpimiä vaatteita.
Kuinka päästä eroon reiden korvoista? Kuntovalmentaja vastaa
Monien toimintojen kattava lähestymistapa auttaa selviytymään virheestä.
Ole erityisen varovainen käärittävien seosten suhteen - huonolaatuinen tuote voi aiheuttaa allergioita tai jopa palovammoja. Siksi salonkikääreitä pidetään pääsääntöisesti turvallisempina. Yritä välttää testaamattomia formulaatioita äläkä käytä liikaa kotihoitoja, jos sinulla on sairaus.
