Kuinka näyttää nuorelta ja raikkaalta 42-vuotiaana? Villin enkelin tähden Natalia Oreiron kauneuden salaisuudet

Natalia Oreiro ei ole muuttunut paljoakaan sen jälkeen, kun villi enkeli ilmestyi näytöille, ja tämä tapahtui yli 20 vuotta sitten. Nyt Uruguayn tähden tähdellä on vain muutama ryppy kasvoillaan, ja monet tytöt kadehtivat hänen vartaloaan.

Kuinka näyttää nuorelta ja raikkaalta 42-vuotiaana? Villin enkelin tähden Natalia Oreiron kauneuden salaisuudet

Harjoituksen kuningatar. Monet nuoret miehet kadehtivat 40-vuotiaan venäläisen naisen jyrkyyden.

Yana Logvina ei pelännyt tulla venäläiseksi ninjaksi ja innostaa nyt 500 tuhatta tilaajaa harrastamaan urheilua.

Iho on terveyden osoitus

Oreiro uskoo, että kauniin ihon pääsalaisuus on säännöllisyys. Terve iho, ryppyjen ja aknen puuttuminen saavutetaan huolellisella hoidolla, jonka joukossa on pakollista meikin poistaminen ennen nukkumaanmenoa.

- Ihon on oltava levossa! Hän sanoo haastattelussa Peopletalkille. Joten näyttelijä huuhtele ensin ripsiväri (käyttämällä ammattimaista meikinpoistoöljyä tai luonnollista öljyä, kuten kookospähkinää tai mantelia). Puhdista sitten iho geelillä (ylimääräisen öljyn poistamiseksi kasvoista). Sitten hän levittää tonicia huokosien kiristämiseen, yövoide, voide silmien ja huulten ympärille.

Kuinka näyttää nuorelta ja raikkaalta 42-vuotiaana? Villin enkelin tähden Natalia Oreiron kauneuden salaisuudet

Täydellinen iho. Kuinka eräs australialainen malli pääsi eroon aknesta PP: n avulla

Georgia Gibbs joutui vaihtamaan ruokavalionsa ja tulemaan säännölliseksi kosmetologin asiakkaaksi palatakseen catwalkille.

Natalia vierailee kosmetologissa joka kuukausi. joka on kävellyt teini-iästä lähtien. Sitten Rosie Flom auttoi häntä selviytymään aknesta, ja siitä lähtien Oreiro on käynyt jatkuvasti vain hänen luonaan. Kosmetologin vierailu maksaa kaksi yksinkertaista toimenpidettä - joko puhdistuksen tai laserin. Lisäksi Flom valitsee tähdelle tarvittavat kosmetiikka.

Oreiron kosmetiikkalaukun päätuote - aurinkovoidetta. Kuten laulaja myöntää, hän ei voi tehdä ilman sitä: Voide SPF 50: llä (ja jos on hyvin aurinkoista, sitten SPF 100: lla) on aina kanssani, milloin tahansa vuoden aikana, missä tahansa maassa, hän jakoi. - Yritän jopa valita kosteusvoiteita, joissa on UV-suodattimet.

Kauniit hiukset

Aiemmin Natalia kokeili usein kampauksia: hän oli vaalea, tulipunainen ja meni jopa sinisen kanssa ... Kuten hän sanoo, hänellä oli hyvät hiukset lapsuudesta lähtien, mutta niin monien värien ja jatkuvien kampausten jälkeen he tarvitsevat silti huolellista hoitoa. Täällä ei ole mitään erityistä salaisuutta - Natalia tekee säännöllisesti ravitsevia naamioita ja yrittää vapaapäivinä työskennellä ilman muotoilua.

Terveellistä ruokaa ja suklaapatukka päivässä

Poikansa syntymän jälkeen Oreiro painoi 30 kg, mutta 2,5 vuoden aikana hän pystyi saamaan muodon ilman tiukkoja ruokavalioita - hän ei pidä niistä. Kun istut heille, on aina riski pudota, hän sanoo.

Natalia veti itsensä yhteen ja eliminoi kaikki jauhot, rasvaiset ja makeat, alkoivat juoda enemmän vettä ja syödä hyvin. Kun tavoite saavutettiin, hän alkoi sallia itsensä syödä suklaata, koska kuten tähti myöntää, tämä on hänen suurin heikkoutensa - hän syö laattoja päivässä.

Kuinka näyttää nuorelta ja raikkaalta 42-vuotiaana? Villin enkelin tähden Natalia Oreiron kauneuden salaisuudet

Kuinka syödä vähemmän sokeria ja miten korvata makeiset?

Tästä syystä kaipaat makeisia ja mitä syödä vastustamaan kiusauksia.

Oreiron ruokavalio perustuu pääasiassa vihanneksiin. Kuten hän sanoo, jos katsot hänen jääkaappiinsa, siellä on aina tofujuustoa, tomaattia ja kurpitsaa. Lihaa ei kuitenkaan löydy sieltä - Natalia ei ole syönyt sitä melkein 20 vuotta. Ilmeisesti tämän videon borssi oli vähäistä.

Päivittäinen aktiivisuus

Kaunis hahmo ilman urheilua on usein jotain fantasiamaailmasta. Oreiro harjoittelee säännöllisesti, ja jos hänellä ei ole aikaa kokopäiväiseen harrastukseen, hän mieluummin joogaa, tanssia tai pyöräilyä.

Kuinka näyttää nuorelta ja raikkaalta 42-vuotiaana? Villin enkelin tähden Natalia Oreiron kauneuden salaisuudet

Kuinka treenata kunto-elastisella nauhalla? Viisi parasta tehokasta jalkojen ja pakaran harjoitusta

Tehokas sarja laajentimella saa lihaksesi toimimaan jopa kotona.

Kuinka näyttää nuorelta ja raikkaalta 42-vuotiaana? Villin enkelin tähden Natalia Oreiron kauneuden salaisuudet

Kuinka menettää vatsa ja vahvistaa lihaksia 4 minuutissa

Nopea harjoitus, joka ei vaadi laitteita.

Edellinen viesti Nuori DiCaprio, Michael Jordan ja Tupac. 7 katsottavaa koripalloelokuvaa
Seuraava viesti Reebokista Gucciin ja Louis Vuittoniin. Kuinka paljon Conor McGregor -tennarit ovat