Hussin 3:n stepin DETOX!

Kasvoille on kirjoitettu: miten laihtuminen vaikuttaa ihon kuntoon?

Tänä vuonna monet ihmiset viettivät kuuman kesän kotona. On kuitenkin täysin mahdollista, että sinun on vielä laihduttava: jos kansainvälisiä lentoja jatketaan, meillä kaikilla on talviloma, johon ei olisi haittaa valmistautua etukäteen.

Mutta ylimääräisten kilojen nopealla hävittämisellä on haittapuoli - jyrkät painonvaihtelut voivat aiheuttaa iho-ongelmia. Yhdessä kosmetologin Elena Gretsovan kanssa kerromme sinulle, mitkä ongelmat esiintyvät useimmiten nopean laihtumisen yhteydessä.

Kasvoille on kirjoitettu: miten laihtuminen vaikuttaa ihon kuntoon?

Veden epätasapaino : miten erottaa kuivunut iho kuivasta ihosta

Sinun on hoidettava niitä eri tavoin.

Ihottunut iho

Useimmiten ylimääräinen iho painonlaskun jälkeen on edelleen käsivarret, vatsa ja leuka. Tämä ongelma voidaan ratkaista voiteella, jonka tulisi sisältää peptidejä ja retinolia.

Kasvoille on kirjoitettu: miten laihtuminen vaikuttaa ihon kuntoon?

Kuva: istockphoto.com

Kyse on tietysti pienistä määristä roikkuvaa ihoa. Äärimmäisessä painonpudotuksessa kirurginen toimenpide on välttämätöntä.

Hienot ryppyjä

Terävien painonmuutosten vuoksi paitsi keho kärsii myös kasvot. Jos sinulla ei ole tarpeeksi varoja pysyvään nostamiseen, hyaluronihappoinen kosmetiikka auttaa sinua korjaamaan tilanteen.

Kasvoille on kirjoitettu: miten laihtuminen vaikuttaa ihon kuntoon?

Kuva: istockphoto.com

Akne ja allergiat

Riippumatta siitä kuinka oudolta se saattaa tuntua, jopa ruokavaliota noudattamalla voit aiheuttaa allergisen reaktion. Keho ei ole aina valmis voimakkaisiin kehon muutoksiin, jotka voivat johtaa ihottumiin ja tulehduksiin.

Kasvoille on kirjoitettu: miten laihtuminen vaikuttaa ihon kuntoon?

Kuva: istockphoto.com

Tärkein avustaja ongelman ratkaisemisessa on salisyylihappo ja sen avustaja on kosteuttava spray.

Kasvoille on kirjoitettu: miten laihtuminen vaikuttaa ihon kuntoon?

Kohti täydellistä ihoa. Luettelo elintarvikkeista, jotka auttavat eroon aknesta

Jos sisällytät ne ruokavaliosi, on paljon helpompaa puuttua epätäydellisyyteen.

Silmien alla olevat ympyrät

Nopea laihtuminen on tilanne, kun iho kirjaimellisesti virtaa alas kasvoille. Voiteet retinolin ja hyaluronihapon kanssa auttavat selviytymään ongelmasta. Edistyneissä tapauksissa on kuitenkin parasta ottaa yhteyttä kosmetologiin.

Kasvoille on kirjoitettu: miten laihtuminen vaikuttaa ihon kuntoon?

Kuva: istocphoto.com

Kosmetologin lausunto

Kosmetologi uskoo, että hierontatoimenpiteet yhdessä laitteistomenetelmien, kuten radiotaajuuden ja laserpinnan, kanssa auttavat pienien määrien menettämisessä. Niiden vuorottelu antaa sinulle mahdollisuuden päästä eroon epätasaisesta helpotuksesta ja sävyttää iho mahdollisimman pian.

Jos vasta-aiheita ei ole, injektiot vitamiinikokteileilla, esimerkiksi pii, sinkki, antioksidantit, B- ja C-ryhmän vitamiinit, ovat tehokkaita. Ne kosteuttavat ihoa ja antavatpalauttaa sen kiinteys ja joustavuus. Leväpohjaisilla kääreillä on myös positiivinen vaikutus, jolla on nostava vaikutus.

Kasvoille on kirjoitettu: miten laihtuminen vaikuttaa ihon kuntoon?

Kuva: istockphoto.com

Vakavammissa tapauksissa, kun ihoa on paljon, ota yhteys lääkäriin, koska alkuperäiseen tilaan ei voida palata ilman leikkausta.

Paras hoito on tietysti ehkäisy. Ja jos aiot laihtua, sinun on lähestyttävä tätä asiaa pätevästi. On ihanteellista, jos laihtuminen itsessään tapahtuu asiantuntijoiden valvonnassa: ravitsemusterapeutti, liikunnanopettaja ja kosmetologi. He valitsevat järkevän ja tasapainoisen ruokavalion, määrittävät mahdollisen tehokkaan fyysisen toiminnan aikataulun, laskevat vesitasapainon ja suorittavat ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä ihon ulkonäön ylläpitämiseksi.

Kasvoille on kirjoitettu: miten laihtuminen vaikuttaa ihon kuntoon?

Äärimmäinen laihtuminen. Mitä tehdä iholle nyt?

Bloggaaja pääsi eroon 140 kg: n ylipainosta kahden vuoden aikana ja 7 kg: n notkeutuneista kudoksista yhdeksän tunnin aikana.

Tärkeintä on, ettet pelkää kaikkia edellä mainittuja seurauksia. pudottaa painoa. Vaikein osa - uuvuttavat ruokavaliot, jatkuva itsekontrolli, intensiivinen urheilu - ovat jo takanamme. On vain esteettisiä ongelmia, joihin voidaan puuttua varmasti.

Luento Lyonissa: Illuusio nimeltä sairaus www regenere org

Edellinen viesti Kenian Perez Dzhepchirchiristä tuli puolimaratonin nopein juoksija
Seuraava viesti Ei päivä ilman harjoittelua: mitä keholle tapahtuu, jos harrastat joka päivä?