The Midnight Chase | Critical Role | Campaign 2, Episode 3

Käynnistä puhelimesi urheilua varten: 5 parasta kuntosovellusta

Harjoittelusovellukset ovat kätevä tapa harjoitella itse. Valikoimaamme kuuluu joitain vuoden 2017 suosituimpia ohjelmia käyttäjien mukaan.

Kuivaus ilman armoa

Liikkeeseenlaskuhinta: 15 ruplaa

Juuri tapaus, jolloin nimi puhuu puolestaan. Sovellus on suunniteltu 27 päiväksi (joista 6 päivää on lepoaikaa) ja sisältää harjoittelukurssin: voimaa, sydäntä ja staatiikkaa. Harjoitteluohjelma soveltuu sekä naisille että miehille, ja tarvittava vaikeustaso asetetaan käyttäjän itsenäisesti. Liikuntavideot, aloittelijoiden vinkit ja ruokavaliosuunnitelma ovat erityisen tärkeitä sovelluksessa ja auttavat varmasti saavuttamaan parhaan tuloksen ajoissa. On huomionarvoista, että harjoitukset eivät vaadi lisälaitteita. Tarvitset vain hyvän motivaatiovarauksen ja älypuhelimen.

Lataa iPhonelle .

Lataa Androidille.

Käynnistä puhelimesi urheilua varten: 5 parasta kuntosovellusta

Kuva: istockphoto.com

Nike + Run Club

Liikkeeseenlaskuhinta: ilmainen

Suosituin sovellus kaikille juoksijoille. Ei ole väliä kuka olet: aloittelija, amatööri tai todellinen ammattilainen. Jos valitset juoksun harjoitteluksi, NRC on tehty sinulle. Täällä kehittäjät tarjoavat seurantaan ja tallentamiseen tietoja juoksustasi, henkilökohtaisista harjoitusohjelmistasi ja jopa kilpailuistasi ystäviesi kanssa. Sovellus auttaa sinua määrittämään tarvittavat kuormat, mutta myös motivoi sinua saavuttamaan tuloksia. Hölkkäisille tämä on koko sosiaalinen verkosto, jossa on valokuvia, tilaa ja jopa tarroja. Liitykö mukaan?

Lataa iPhonelle.

Lataa Androidille.

Nike Training Club

Emissiohinta: ilmainen

Sovellus ei ole suunniteltu vain juoksijoille, mutta siitä lähtien se sai vain suosiota valtavan määrän itsenäisen harjoittelun ystäville. Se tarjoaa laajan valikoiman ilmaisia ​​harjoituksia: jooga, voimaharjoittelu, kestävyysharjoitukset. Kehittäjät ovat yrittäneet luoda joustavia, eri tasoisia ja voimakkaita ohjelmia. Kestävyys, laitteiden tyyppi ja koulutus on valinta. Kuten Nikessa sanotaan: Tee se!

Lataa iPhone-laitteelle.

Lataa Android-laitteelle.

kunto-ohjaaja. Fitness Online

Kysymishinta: ilmainen

Pidätkö henkilökohtaista päiväkirjaasi? Kuvittele, jos sinulla on aina henkilökohtainen harjoituspäiväkirja sormenpäilläsi. Fitness Trainer -sovellus luotiin juuri tätä varten. Täällä voit paitsi katsella animaatioita ja seurata ruokavaliota laskemalla aterioiden kaloreita, mutta myös lukea minkä tahansa kaupungin henkilökohtaisen valmentajan neuvoja. Oletko halunnut seurata tuloksia pitkään, mutta unohda kirjoittaa kaikki paperille? Eteenpäin. Tämä sovellus on selvästi sinulle.

Lataa iPhone.

Lataa Android.

Käynnistä puhelimesi urheilua varten: 5 parasta kuntosovellusta

Kuva: istockphoto.com

Kuntosuunnitelma ... 30 päivää

Hintakysymys: ilmainen

Kuntosuunnitelma on samanlainen kuin muut urheilusovellukset: kunto-vinkit, video-selitykset ja mahdollisuus jakaa edistymisesi sosiaalisissa verkostoissa. Käyttäjiä houkuttelee otsikossa oleva numero. Lataa vain sovellus, ja harjoittelu on jo suunniteltu kuukaudeksi. Kehittäjät ovat äskettäin lisänneet mahdollisuuden valita vaikeustaso ja tallentaa edistymisesi. Kuntosuunnitelma voi myös muistuttaa sinua harjoittelemaan tänään. Käyttäjät ovat tyytyväisiä ja suosittelevat tätä sovellusta ensinnäkin aloittelijoille tai niille, jotka haluavat vain muodon.

Lataa iPhonelle.

Lataa Androidille.

What's on my iPhone 11 Pro? My 50 Favorite Apps (2020)

Edellinen viesti Voit taivuttaa: Todellinen Irena Ponaroshku
Seuraava viesti Erityinen toimituksellinen projekti: 150 päivää ennen ensimmäistä triatloni lähtöäni