What An Average American Vacation Is Like

Rosa Run -tulokset. Kilpailu korkeudella

Rosa Khutorin vuoristokeskuksessa isännöitiin 4. – 7. toukokuuta kansainvälinen juoksufestivaali ROSA RUN, joka keräsi yli 1000 osallistujaa Venäjän 55 kaupungista. Festivaalin ohjelmaan kuului neljä päivää urheilu- ja viihdetapahtumia.

Ensimmäinen päivä. ”Pystysuora” kilometrin ROSA PEAK - kilpailu Rosa Peak -vuorelle ylöspäin nousemalla jopa 600 metriin. Osallistujien täytyi kiivetä mahdollisimman korkealle 60 minuutissa. Lähes puolet aloittelevista yrityksistä onnistui saavuttamaan tämän merkin ennen kuin loppuaseiden merkki kuului.

Ensimmäinen oli Venäjän maajoukkueen Sergey Perelygin (Balakovo, Saratovin alue) jäsen ja tuloksena 36.54.

Tyttöjen joukossa yleisurheilun MSMK Olga Tarantinova (Shchelkovo, Moskovan alue) tuli maaliin ensimmäisenä tuloksella 38.09. Näin urheilija itse sanoo voitostaan: Erittäin onnekas sään suhteen - ihanteellisin tällaisiin kilpailuihin. Ajattelin etäisyyden asettelua etukäteen, koska Olin juonut ROSA PEAK pystykilpailua päiviä aiemmin. Oli melko mukava juosta ylämäkeen, mutta vuorelta jouduin kestämään, ja laskeutumisen jälkeen se osoittautui erityisen vaikeaksi juosta tasangoa pitkin, on hyvä, että tämä osa oli vain kaksi kilometriä. Olen tyytyväinen tulokseen.

Toinen päivä. ROSA QUEST on tehtäväkilpailu, johon osallistui 26 10 hengen joukkuetta. Osallistujat läpäisivät 20 pistettä, joissa heidän täytyi suorittaa sekä urheiluharjoituksia että tehtäviä kekseliäisyyden vuoksi. Voittajajoukkue ei määritetty radan nopeuden, vaan saatujen pisteiden kokonaismäärän perusteella.

Kolmas päivä. ROSA CARNIVAL - 3 km pukukisa kaikille. Tästä kilpailusta tuli todellinen loma Rosa Khutorin osallistujille ja vieraille. 400 hahmoa ja olentoa juoksi lomakeskuksen penkereitä pitkin yllättäen heidät kirkkailla ja omaperäisillä kuvilla. Parhaiden pukujen omistajien joukossa järjestäjät mainitsivat erityisesti Icicle Manin, paavin, lääkäreiden ja vuoristoryhmän. Karnevaalin nuorin osallistuja on vain kolme kuukautta vanha.

Neljäs päivä. Festivaalin päätapahtuma oli vaikein ja uskomattoman kaunis vuoren puolimaraton ROSA 777, jonka reitti alkoi Rosa Khutor -rannalta ja meni vuorille itse Rosa Platonin ylitse. Kiipeily oli yli 700 metriä.

Voittajalle kului hieman yli tunti tämän vaikean radan voittamiseksi. Dmitry Safronov (Moskova), maratonin ja pitkän matkan juoksija, vuoden 2010 EM-pronssimitalisti, sijoittui tunnissa 11 minuutissa 11 sekunnissa.

Toiminnallisesti olin valmis vuoren puolimaratoniin, pulssi ei mennyt asteikolta, mutta voimaharjoittelu ei riittänyt parempaan tulokseen, alapuolella olevat jalat eivät enää juoksleet. Tulevaisuuden tavoitteena on juosta 10 kilometriä Venäjän yleisurheilumestaruuskilpailuissa, - Dmitri totesi.

Tyttöjen joukossa Venäjän maajoukkueen urheilija Elena Sedova (Novosibirsk) - nopein.

The Coke vs. Pepsi Challenge

Edellinen viesti Ei hullu kuivaus. Asiantuntijoiden suositukset
Seuraava viesti Ohje: mitä on otettava huomioon, kun valitset hotellin vuoristossa