He kirjoittivat, että aurinko sulatti aivoni: miksi juosta 250 km Saharan yli

Ranskalainen Patrick Bauer käveli 350 km yksin autiomaassa ja perusti sitten Marathon Des Sablesin (MDS) - maailmankuulun ultramaratonin. Nyt tuhannet urheilijat juoksevat Saharan yli vuosittain. Kysyimme järjestäjältä MDS: ltä, miksi hän vei ihmisiä erämaan yli.

Marathon Des Sables on kuuden päivän ultramaraton (noin 250 km), jota on ajettu Saharan autiomaassa vuodesta 1986 vuoden. Sitä pidetään yhtenä vaikeimmista juoksumatkoista maailmassa. Siihen osallistuu vuosittain noin 1200 ihmistä.
Patrick Bauer on maratonin perustaja. Ajatus maratonista tuli hänelle sen jälkeen, kun hän käveli noin 350 km yksin Saharan yli.

Ihminen tarvitsee vähän: syö, nuku ja siirry eteenpäin

- näen sinut epätavallinen tatuointi, kerro siitä meille?

- Sain tämän tatuoinnin kunniaksi matkani Saharan yli. Pääsin 30. maratonin jälkeen tämän pitkän tarinan alkuun.

He kirjoittivat, että aurinko sulatti aivoni: miksi juosta 250 km Saharan yli

Kuva: Valeria Barinova, mestaruus

- Kuinka keksit tämän idean - mennä kävellen Saharan yli?

- Asuin kaksi vuotta Afrikassa ja ohitin Saharan useita kertoja autolla. Nämä matkat olivat maagisia! Olen löytänyt ympäristön, joka on sekä vihamielinen että viehättävä. Halusin palata sinne jalkaisin ja yksin. Olin käännekohdassa, lopetin valokuvaajani työn ja yritin antaa elämälle uuden merkityksen. Se oli henkilökohtainen haaste - tuntea haaksirikkoutunut selviytyjä.

- Mikä oli vaikeinta matkan aikana?

- Vaikeinta oli kantaa reppua, jonka paino oli 35 kg. Ensimmäisenä päivänä olin hieman epätoivoinen, koska kävin vain 17 km, enkä tiennyt, kuinka kauan minun pitäisi mennä, ja jos laskin varannot oikein, mutta tein sen. Polun loppuun mennessä ymmärrät, että henkilö tarvitsee hyvin vähän: syö, nuku ja siirry eteenpäin. Mukavuus ja kaikki muu ovat vain lisäys.

- Mitä koit saavuessasi sinne?

- Kävin 350 km 12 päivässä, mutta se ei ollut paitsi maantieteellinen myös henkinen matka. Kokemus matkan suorittamisesta on tullut tärkeämmäksi kuin maali itse. Se muutti filosofiaani ja elämäni, vaikkakaan silloin ajattelin sitä.

He kirjoittivat, että aurinko sulatti aivoni: miksi juosta 250 km Saharan yli

Patrick Bauer Moskovassa

Kuva: Valeria Barinova, Championship

- Kuinka maratonin idea syntyi tästä?

- Palattuaan Ranskaan, aloin puhua matkastani ja tajusin, että monet haaveilevat tällaisesta seikkailusta, mutta eivät uskalla mennä yksin. Näytin kai hullulta, kun aloitin maratonin järjestämisen. Jotkut toimittajat kirjoittivat, että Saharan aurinko sulatti aivoni. En loukkaudu heidän epäilyksistään, koska projekti oli niin avantgardistinen ja uusi, että olin siihen valmis.

- Oletko juossut itse Marathon Des Sablesia?

- Kilpailun järjestäjän tila ei ole yhteensopiva osallistujan tilan kanssa. Ainoa ilo, jonka sallin itselleni, oli 35 kkilometrin pituinen dyynivaihe 10-vuotismaratonilla. Muistan sitten, että he pelkäsivät minua hyvin, koska he kadottivat minut ja, kuten onnellakin olisi, paristot loppuivat radiossani.

Olen turvallisuuden paranoidi

- Mitä neuvoja antaisit jollekulle, joka haluaa osallistua lähtöön?

- Ensin sinun on päätettävä tavoitteesta: juosta tai ohittaa. Tavoitteen perusteella sinun tulisi rakentaa harjoitteluohjelma. Viimeisten parin kuukauden ajan sinun on harjoiteltava 6-7 kg painavalla repulla. On parempi, jos tämä on reppu, jonka kanssa juokset. On tärkeää, että kengät ovat yhtä kokoa suuremmat, koska jalka turpoaa, mutta käyttää liian suurta paria. Ja ota mukaan nautittasi ruokaa, jotta et heikennä moraaliasi.

He kirjoittivat, että aurinko sulatti aivoni: miksi juosta 250 km Saharan yli

Kuva: Cimbaly MDS 2018 / JOSUEFPHOTO

- Mikä on radan vaikein asia?

- Suurimmalle osalle suurin vaikeus on kuumuus, mutta totut siihen nopeasti. Toinen ongelma on loukkaantuminen. Laitteet ja valmistelu ovat tärkeitä tässä. Puhumattakaan neuvoista, joita toistamme päivittäin kilpailun aikana: suojaa päätäsi, käytä aurinkovoidetta, ota suolaliuokset, jotka annamme kilpailijoille.

- Kuinka monta juoksijaa selviytyi maratonista 34 lähdössä?

- Odotamme, että saavutamme yhdessä 35. kilpailun kanssa noin 30 tuhatta osallistujaa. Joka vuosi juoksemme noin 1200 ihmistä, mutta tavoitteemme ei ole lisätä osallistujien määrää, vaan ylläpitää tapahtuman korkeaa organisointitasoa. Meillä on hyvin pieni osuus eläkkeistä - noin 5%. Tytöt, muuten, eivät todennäköisesti poistu kilpailusta.

—Marathon Des Sables on vaarallinen?

- Luulen, että maraton ei ole vaarallinen, koska tiedän kuinka huolellisesti se on järjestetty. Olen turvallisuuden paranoidi ja yritän odottaa pahinta, koska parhaat eivät koskaan yllättele meitä. Kussakin kilpailussa meillä on noin 60 päivystävää lääkäriä, kaksi helikopteria evakuointia varten, jokaisella osallistujalla on satelliittiradiomajakat, signaalivalot ja pillit. En pelkää osallistujia, koska olemme aina heidän kanssaan. Olen varma, että maratonin menestys liittyy myös luomamme turvallisuuden tasoon.

- Miksi osallistujat menevät maratonille?

- Meillä ei ole paljon mahdollisuudet olla vihamielisessä ympäristössä. Se edistää hyväntahdon kehittymistä toisia kohtaan, paljastaa sielun ja antaa sinun katsoa maailmaa eri näkökulmasta. Kilpailun aikana ei ole eroa suuryrityksen johtajan ja taksinkuljettajan välillä - olette yhdessä.

He kirjoittivat, että aurinko sulatti aivoni: miksi juosta 250 km Saharan yli

Saharan päivän aikana noin +50 astetta

Kuva: Cimbaly MDS 2018

- Muistatko kaikkien aikojen epätavallisimman jäsenen?

- Duncan Slater juoksi kisamme molemmilla jaloilla ja on palaamassa. Yhdeksän kertaa juokseva korsikalainen Claude juoksi viimeksi 84-vuotiaana. Heidän osallistumisensa on hieno elämän oppituntiS tekevät meistä kaikista nöyrempiä ja nöyrempiä. Median avulla heistä voi tulla hyvä esimerkki ja auttaa muita voittamalla itsensä.
Oli myös hauskoja osallistujia, jotka juoksivat yli 12 kg painavilla Supermies-, lehmä-, kani-, kurpitsa- tai sarvikuonopuvuilla. Joku juoksi selkänsä.

Venäläisiä ei ole vielä hoidettu vodkalla

- Mitä voit sanoa Venäjältä tulevista osallistujista?

- Venäjä osallistujat ovat erittäin ystävällisiä ja hauskoja. En tiedä, kuljettavatko he vodkaa mukanaan, he eivät ole vielä hoitaneet minua. (Vitsit!) Venäjä muistetaan edustajistaan ​​ja heidän erinomaisista tuloksistaan. Alexey Kononov vuonna 1993 tuli ensimmäiseksi venäläiseksi Marathon Des Sablesissa ja tuli heti toiseksi. Andrey Derksen voitti kilpailun kolme vuotta peräkkäin: vuosina 1994, 1995 ja 1996. En voi olla mainitsematta Natalya Sedykhiä , joka voitti vuoden 2016 naisten kilpailun. Vuonna 2018 hän saavutti 4. sijan yleisessä sijoituksessa sakon takia siitä, ettei hänellä ollut pilliä laitteissaan. Kyllä, meillä on tiukat säännöt!

He kirjoittivat, että aurinko sulatti aivoni: miksi juosta 250 km Saharan yli

Natalia Sedykh MDS 2018: ssa

Kuva: Cimbaly-VCAMPAGNIE © MDS2018

- Kuinka monta venäläistä osallistuu maratoniin?

- Yleensä noin 10 ihmistä, mutta 35 30 venäläistä on jo vahvistanut osallistumisensa kilpailuun, eikä ilmoittautumista ole vielä suljettu.

- He ovat juoksi maratonia autiomaassa 34 vuotta, ehkä on aika järjestää maraton erittäin kylmissä olosuhteissa, esimerkiksi Siperiaan?

- Pidän kylmästä vähemmän, mutta myönnän, että se on mielenkiintoinen idea. Vain sitä ei voida kutsua Marathoniksi Sandsissa. Ehkä Steppe Marathon, Tundra Marathon tai Ice Marathon sopivat?

He kirjoittivat, että aurinko sulatti aivoni: miksi juosta 250 km Saharan yli

Kuva: Cimbaly MDS 2018 / JOSUEFPHOTO

35. Marathon Des Sables -kilpailu järjestetään 3.-13.4.2020 Marokossa. Noin 250 km: n etäisyys voidaan juosta tai kävellä. Järjestäjien mukaan osallistuminen maksaa noin 5 tuhatta euroa (maksu, varusteet, lento ja majoitus).
Ilmoittautuminen on mahdollista maratonin virallisilla verkkosivuilla.
He kirjoittivat, että aurinko sulatti aivoni: miksi juosta 250 km Saharan yli

Testi: pystytkö suorittamaan maratonin?

Testaa itseäsi ja selvitä, oletko valmis hallitsemaan 42,2 km: n matkan.

He kirjoittivat, että aurinko sulatti aivoni: miksi juosta 250 km Saharan yli

puolimaraton-kenttä. Kuinka valmistautua ensimmäiseen kilpailuun?

Harjoittelusuunnitelma 21,1 km: n kilpailuun valmistautumista varten.

Edellinen viesti Kuinka valita juoksukengät? Tavalliset lenkkarit eivät toimi
Seuraava viesti Onko sinulla kysymys: Pitäisikö sinun juoda vettä lenkillä?